懶人減脂燕麥甑糕‼️超快手補氣血糯唧唧

2025-05-16     徐辰穎     反饋

🌈真的是有點驚艷到了

🌈紅棗的香甜加上糯唧唧的燕麥真的絕了,早上來一塊簡直不要太滿足

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✅食材:

- 燕麥80g|開水200g|紅棗適量|枸杞適量|紅糖適量

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✅詳細做法:

1⃣️:燕麥➕紅棗碎➕枸杞➕開水,攪拌均勻冷藏一夜

2⃣️:紅棗提前蒸20分鐘備用

3⃣️:碗里舖保鮮膜,一層燕麥、一層蒸好的紅棗➕枸杞➕紅糖、再鋪一層燕麥、表面放蒸好的紅棗和枸杞

4⃣️:碗用保鮮膜包好,表面扎幾個孔,上鍋蒸10分鐘即可

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