搓球搓得像帕金森?今天跟你說說怎麼搓出精準的網前

2019-02-27     舒信育     反饋

搓球技術是網前的基本技術之一,比賽中,高質量的搓球不僅能起到控制前場、迫使對方只能挑後場高球,從而為自己創造進攻得分機會的作用,還時常可以成為有效的得分手段。

1、準備動作

首先判斷來球是否適合搓球,判斷之後向身體右側的來球方向移動,站位移到合適位置時,右腳向前蹬地,同時持拍手於胸前向來球方向伸出。

2、引拍動作

在伸拍的同時,左手自然後置,與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身體的右前方做引拍動作。

3、擊球動作

將擊球點選擇位於球網頂端10至30厘米的位置。前臂稍外旋,手腕稍內收閃動,用食指、拇指夾住球拍,利用手腕和手指的力量搓切來球的右下底部,使球旋轉翻滾過網。

4、tips總結

儘量使用拍框上半部分搓球。

不要去分什麼高網球、低網球、近地球。應該使用整體的、共同規律的視角來看待搓球技術。

盛學瀅 • 40次觀看