我們身邊有很多吸菸的朋友，我們都知道，吸菸有害身體健康，可是好多人都很難戒掉他的菸癮，有的人吃口香糖戒菸，有的人進行控煙來慢慢戒菸，但是效果往往很不明顯，但是也有很多戒菸成功的人，這些人卻少之又少。時代的發展，很多人開始選擇抽電子菸，進行戒菸。但是你知道嗎？電子菸的危害更大！今天我們一起就來看一看。
很多人抽菸的人都愛說的一句話「飯後一根煙，賽過活神仙」。菸草中的尼古丁都是致癌物質，長期抽菸會讓自己的肺變得很黑，引發各種疾病。現在的很多對電子菸十分的熱愛，也在年輕人中已經成為一種時尚的標誌，但是電子菸真沒有為好嗎？
電子菸並不會代替吸菸的效果，常見的香菸和電子菸裡面都包含子尼古丁，甲醛等化合物，我們見到的那些電子菸價格都不是很貴，但是質量安全問題並不知道。有相關的數據表明。電子菸中的尼古丁含量在7-25mg，質量差的電子菸會超過150mg。電子菸也是容易上癮的，裡面的煙油根本無法保證是否合格。
香港的禁菸活動從來沒有中斷過，美國也在進行中。電子菸比香菸的危害高7倍之多，電子菸長時間吸食對我們的健康會有哪些的影響呢？
1. 損害我們的免疫系統！電子菸和傳動香菸都會抑制我們鼻腔內免疫基因。電子菸會抑制鼻腔內300多個免疫基因。普通香菸會抑制50多個免疫基因。免疫力的下降，我們對外面的細菌難以抵擋，從而免疫力下降，我們會很容易生病的。
2. 會引發我們的心血管疾病！電子菸長生的煙霧，會讓我們體內的小血板急速增加，嚴重的話會導致血栓。
3. 致癌！煙油被加熱產生的氣溶膠， 產生甲醛的危害。和剛裝修完的家，一樣難以散去。
4. 常見的肺病！煙油可以選擇各種的味道，但是你知道那些味道是怎麼一回事嗎，眼有中添加了雙乙醯，這會引發一個很嚴重的疾病，閉塞性支氣管炎，得了這種病，只能抽血度過一段時間了。
這下大家知道電子菸的危害是多大了吧！快告訴身邊的朋友們，不要再吸了。感謝各位觀眾老爺的閱讀。