芋頭大多數用來蒸著吃,或者炒香蔥芋頭。
經常吃同一種做法,大家不免會失去興趣。
把排骨和芋頭放在一起蒸出道香芋排骨,全家都說好吃,滿滿一大盤子都吃完了。
蒸是烹飪方法當中最健康的一種,最大的保留了食物的營養成分,今天把這道菜分享給大家、趁周末做起來吧。
食材:豬肋排、芋頭、醬油、蚝油、酸、小米椒、豆豉、芋頭、澱粉、食用油、少許鹽
做法:
1、肋排清洗後用清水浸泡一下,去血水,然後再取出瀝水。
sponsored ads sponsored ads
2、調汁,蚝油一勺,醬油兩勺與切碎的蒜,小米椒,豆豉混合成汁。
3、戴上一次性手套,把醬汁與排骨抓勻,然後放入薑絲稍微拌下。
腌制2小時以上,一般我會提前就拌好放冰箱裡,到吃飯前再取出蒸。
這樣會更加入味。
4、戴上一次性手套,芋頭去皮,清洗乾凈,切成片。
sponsored ads sponsored ads
5、在蒸鍋開始燒水的時候再取出腌好的排骨,先放一勺食用油把它抓勻,再放半勺澱粉一起拌勻。
放油是為了鎖住它的營養成分不流失,加入澱粉可以使它蒸好後口感嫩嫩的。
這兩道程序必不可少才能好吃。
芋頭片放盤底擺好,撒點鹽,然後把拌好的排骨鋪在上面。
蒸30分鐘。
sponsored ads sponsored ads
6、蒸出來的排骨香馥馥的,肉不但有嚼勁還很入味。
芋頭吸收了排骨的醬汁,糯糯的,非常好吃。
喜歡這道菜的朋友,可以試試,還不錯。