牙痛 「死對頭」蔬菜來了,每天堅持吃,祛火止痛

2018年04月10日     1,472     檢舉

俗話說:「牙痛不是病,疼起來真要命。」牙痛是一種最常見的臨床病症,它由多種原因引起;中醫將其分為虛火牙痛與實火牙痛兩大類。實火牙痛可見:病程較短,疼痛較劇,牙齦紅腫、流血,或伴口臭、日渴,大便秘結,小便短赤;虛火牙痛可見:病程較久,疼痛纏縮,牙齒鬆動等。牙痛在明確病因後,對症治療,採用蔬菜食療,效果亦佳。

[對症蔬菜]南瓜、茄子、大蒜、韭菜、苦瓜、絲瓜、藕、莘薺等。

[蔬萊巧吃]

1.鍋煽南瓜南瓜150克,雞蛋3個,海米適量,花生油100克,蔥、薑絲、麵粉、食鹽、味精、料酒、香油各適量。將南瓜切成細絲放在碗內,加雞蛋、麵粉、食鹽、味精、料酒、海米拌勻.鍋內加底油,將南瓜絲攤成圓餅兩面煎熟,呈金黃色,淋上香油盛在盤內即可。此萊有清熱解毒殺蟲之功效。用於蟲蛀牙痛。

2.肉末口蘑燒茄子茄子300克,豬肉50克,醬油、食油、蔥、姜、干口蘑、蒜、鹽各適量。將豬肉洗凈,剁碎成肉末。將口蘑用開水泡開,洗凈泥沙,第一次泡口蘑的水留下備用。將茄子洗凈,削去皮,切成棱形。油熬熱後先煸炸茄子,至呈黃色,將茄子撥在鍋邊,加入蔥、姜篇炒肉末,然後撥下茄子,炒和,再放入口蘑片、醬油、鹽、泡口蘑的水等,蓋上鍋蓋,燒至茄子入味即成。此菜有清熱消炎止痛之功效。

3.多味藕鮮藕250克,油、鹽、白糖、花椒、薑末、蔥花、醋各適量。將藕切成薄片,將鹽、糖、姜、蔥、醋拌在一起。炒鍋燒熱加少許油,熱後炸花椒,再將拌勻的調味汁倒鍋內略煮待用。然後熱油鍋上旺火,下藕片,煸炒片刻即裝盤,再將滷汁澆藕片上即可。有清熱涼血止痛之功效。

4.取苦瓜1條,洗凈後搗爛如泥,加入白糖60克,搗勻,2小時後濾汁即可。每次服20~30毫升,每日2次,冷服,連服3天為一療程。宜治實火牙痛,有清瀉胃熱,消腫止痛的功效。

蒜泥茄子

5.牙痛時,將蒜泥適量塞在牙洞(先將牙洞裡的殘留物颳去)即可。宜治蟲蛀牙痛。

6.取藕適量,切片入鍋內,加水600毫升煎煮,沸時加入麥冬10克,生地15克。同煎,待煎至約200毫升時,濾取汁,即可。每次服200毫升,每日1次,溫服。宜治虛火牙痛。