喝酒後,這7件事不能做,否則就是在自殘

2018年03月21日     檢舉

酒在悠久的中國歷史文化中占有者不可或缺的一席之地,與人們的生活緊密相關。無論婚喪嫁娶、滿月趕考、宴會慶典等等,都與酒有著不解之緣。酒早已成為雋永的烙印深深嵌入中國人的骨髓,不論男女老少,生活中都少不了遇到喝兩杯的場合,誰也無法具體說出自己這一生喝了多少回酒、赴了多少次宴。

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適量的飲酒可起到促進消化、消除疲勞、活血通脈、舒情緩壓、輔助睡眠的作用;過量飲酒則會損害聽力,危害肝臟、心臟以及中樞神經系統。那麼酒後都有哪些禁忌呢?

1、不吃退燒、感冒類藥品。藥品和酒精相遇多數都會有化學反應,產生有毒物質,尤其是退燒藥品,會嚴重損害肝臟。另外,降糖、降壓以及頭孢類抗生素藥品也儘量不吃。

2、不大量飲用濃茶和咖啡等。濃茶會讓心臟興奮,影響腎臟健康;二氧化碳類汽水飲料會加速人體吸收酒精,影響肝臟健康;咖啡利尿,過量會導致缺水,經常如此胃炎也會找上門來。

3、不立刻睡覺。醉酒後應多喝熱水,坐下休息醒酒。立刻睡覺容易患酒精肝,如酒醉過深酒精中毒引起昏迷,嚴重的可能會威脅生命,需每隔兩小時左右叫醒喂服白開水直到清醒為止。

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4、不酒後泡澡、洗澡。冷水澡會導致擴張的血管收縮破裂,患病感冒;熱水澡會導致酒醉加重引起頭暈嘔吐。

5、不運動和游泳。酒精利尿,醉酒鍛鍊容易脫水,發生危險;游泳會加速散發體內的熱量,誘發低血糖產生昏厥。

6、不醉後使用電熱毯。酒後血管擴張心率加快,容易血壓升高,誘發心臟疾病。可用棉被或者熱水袋保暖,但不要睡電熱毯,以免睡著燙傷。

7、不吃醒酒藥物。事實上,醒酒藥物作用不大,真正能起到醒酒作用的就是排泄。通過大量喝水、喝運動飲料,迅速補充體能,保持血糖正常。

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緩解酒後出現頭痛、頭暈、噁心等不適現象,用蜂蜜水和西紅柿汁的方法簡單易行。

1、蜂蜜里的特殊果糖成分能促進酒精的分解吸收。大量的喝蜂蜜水能有效減輕頭痛症狀,蜂蜜水還有助眠作用,能催人入睡,神奇的是第二天起來不頭痛。

2、西紅柿里富含特殊果糖,能加速酒精的分解和吸收。生吃西紅柿和喝西紅柿汁都有快速醒酒、擺脫頭暈的效果,相較而言,西紅柿汁效果更為突出,但是必須一次性飲用300ml以上為佳。

所以酒後千萬不要做這些損害身體的事了,大家要記住。

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