水煮青菜吃出脂肪肝!哈爾濱美女抓狂了:瘦成紙片了,怎麼可能…

2018年03月18日     檢舉

大家的朋友圈

想必一定有幾個這樣子的朋友

誓與減肥戰鬥到底

此前譚維維就因為一份「減肥食譜」

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在網上炸開了鍋

一大波網友表示親測有效

小編卻想給大家提個醒

減肥雖好可不要過量噢!

看看下面的例子就知道了!

哈市24歲的晨晨是個愛美的女孩兒,

儘管身材已十分標準,

但她仍希望能變得更瘦。

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一年前,晨晨開始節食減肥,

早上不吃早餐,

中午簡單的吃些水煮菜,

晚上更是一口飯都不吃。

這樣下來,

本就不胖的她變得更苗條了。

可最近在體檢中顯示,

晨晨患有脂肪肝。

這可嚇壞了晨晨,急忙來到哈爾濱市第二醫院。

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呼吸消化內科主任醫師鄒曉麗在得知晨晨減肥的經歷後,判斷她的脂肪肝很可能與節食有關。

鄒曉麗說,過度節食、偏食等都會導致體內熱量攝入嚴重不足,當飢餓使體內的糖原耗竭後,就會將身體其他部位儲存的脂肪、蛋白質動用起來,轉化為葡萄糖,從而導致血清中游離脂肪酸增高。

大量脂肪酸從脂肪組織中釋出進入肝臟,加之機體又缺少脂代謝必要的酶類和維生素,最終導致肝內脂肪積蓄,造成脂肪肝。

看來這減肥過度也不是啥好事兒

要小編我來說

咱就該吃吃~該喝喝~

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